O personal trainer Marios, residente em Londres, iniciou um curso de 12 sessões de terapia particular para combater a dependência de seu telefone celular. O profissional relatou que chegava a utilizar o aparelho por até 14 horas diárias, com foco principal na rede social Instagram.
Tratamento de vício em celular
A compulsão de Marios reflete um comportamento que ele descreve como carregar um traficante no próprio bolso, devido aos alertas constantes do dispositivo. O uso excessivo do aparelho, segundo o personal trainer, está ligado a sentimentos de solidão que ele tenta aliviar através da tela. O tratamento atual visa interromper o ciclo de necessidade incontrolável de checar mensagens e notificações durante o dia.
Dados da Deloitte indicam que 70% dos 1.000 adultos entrevistados em uma pesquisa recente admitem passar tempo demais conectados aos seus aparelhos. O centro de tratamento UK Addiction Treatment Centres (UKAT), que atende 3.500 pessoas anualmente, registrou um aumento expressivo na dependência secundária de telefones. Em 2019, apenas um em cada dez pacientes apresentava esse quadro, enquanto no ano passado a proporção subiu para um em cada três clientes tratados por dependência de drogas.
Dependência digital e terapia
Marios descreve a sensação de urgência ao receber mensagens como avassaladora, mesmo durante suas sessões de terapia. O UKAT afirma que alguns pacientes chegam a abandonar o tratamento de seus vícios principais por se recusarem a entregar os dispositivos ao ingressar na clínica. O local de atendimento, o Rainford Hall, recebe um número crescente de pessoas que buscam auxílio para lidar com o uso problemático de tecnologias digitais.
O vício em telefone celular ainda não figura como um problema de saúde oficial, mas acadêmicos alertam para mudanças na química cerebral causadas pelo uso constante. A dependência digital impacta a rotina de indivíduos que priorizam a interação virtual em detrimento de atividades presenciais. O comportamento reflete uma tendência global de hiperconectividade que especialistas em dependência monitoram com preocupação crescente.
Uso excessivo de smartphones
O tratamento de Marios segue em curso com o objetivo de reduzir o tempo de tela e retomar o controle sobre seus hábitos diários. A instituição UKAT continua a oferecer suporte para pacientes que apresentam dependência de dispositivos eletrônicos em suas unidades.
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